Energy Watt 下半身力量訓練

今個星期繼續有香港女子欖球隊成員Stephanie指導我們完成下半身力量訓練！🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ 持之以恆是做運動的關鍵💡，21天就能養成一個良好習慣！👍🏻

記住每日跟Stephanie做運動呀！Stay tuned~